「会社行きたくない」気持ちがゆるゆるほどける本

• いつも威圧的で不機嫌なパワハラ上司が怖いです
• 上司から振られる仕事を断れず、ドツボにハマってしまいます
• 指示に従わず、勝手に振る舞ってばかりの部下に困っています
• 言い訳ばかりする部下についイライラしてしまいます
• 他人の悪口や陰口ばっかり言ってくる同僚にうんざり……
• なんだか職場の雰囲気になじめなくて苦しい思いをしています
• 慣れないテレワークで意思疎通がうまくいかず不安です
• 失敗を引きずってしまい、人の目が気になってしまいます

こんな悩みがあると、つい「会社行きたくないなあ」と思ってしまいませんか？

本書の著者は、自身もサラリーマン経験を持ち、現在は「大人の自己肯定感を育てるプロフェッショナル」として多くの人の心に寄り添っている心理カウンセラーです。

そんな著者が、上司や部下との人間関係、どうしてもうまくいかない自分自身のことなど、60コの「会社のお悩みあるある」をひとつひとつ具体的かつ丁寧に解きほぐしていきます。

「そう考えればよかったんだ！」が詰まったこの一冊を読めば、明日がちょっとラクになる。会社に行きたくない気持ちも、きっとゆるゆるほどけていくはず！

＜目次＞

序章　　会社なんか行きたくない！

第１章　「自己肯定感」ってなんだろう？

第２章　ケーススタディ①　自分自身がドーシヨーモナイ！

第３章　ケーススタディ②　部下・同僚がヤヤコシイ！

第４章　ケーススタディ③　上司・顧客がメンドクサイ！

第５章　ケーススタディ④　会社のお悩み一問一答

終章　　会社に行きたい人になる！